为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和《高等学校学生心理健康教育指导纲要》要求,进一步提升我校心理育人质量,不断探索心理健康教育的新形式、新内容,加强心理健康教育的普及和宣传,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,学工部心理健康教育中心于本年度5-6月开展了第十五届大学生心理健康教育主题活动,历时一个多月,充分发动各二级学院、心理委员、大学生心理协会参与到组织活动中。本届心理健康教育主题活动围绕“超越自我,感恩当下”展开,以积极心理学理念为主导,设置了系列活动内容,活动形式丰富,有两千多名同学参与了本次主题月活动,成效显著。
举办线上心理健康知识竞赛。本届心理健康知识竞赛共有来自12个学院1300多名同学参与,通过以赛促学的方式普及心理健康知识,旨在提高我校大学生的心理健康意识、学习心理健康知识、维护心理健康水平。

举办心理健康知识专家讲座。学工部心理健康教育中心邀请心理学二级教授、合肥师范学院副院长姚本先和蚌埠医学院心理咨询室主任、蚌医第一附属医院心理科心理治疗师、国家二级心理咨询师马长征,分别做了《新冠疫情下的大学生心理健康问题与促进研究》和《“培养积极心态,成就幸福人生”压力与情绪调适》专题讲座。讲座不仅对我校心理健康教育工作有很强的指导意义,也对大学生的心理调适提供一定的启发,同时也为进一步创建和谐稳定的校园文化环境起到了良好促进作用。


举办团体心理辅导活动。学工部心理健康教育中心共开展了以“自我探索与适应”体验式沙盘游戏和“凝聚心力,专注当下”线上冥想训练为主题的15场成长类团体辅导。团体辅导的内容贴近学生生活,理论和实际相结合,给予学生多方面的支持、练习与反馈,得到了学生一致好评。


举办户外心理素质拓展和心理健康教育主题作品征集等活动。通过线上、线下相结合的形式,力图全方位、多层次地覆盖在校学生,在校园中形成良好的心理健康教育氛围及持续的影响效力,促进学生在活动中挖掘自身潜力,积极阳光成长。



本届心理健康教育主题活动月期间,心理健康教育中心积极组织各学院开展具有自身特色、符合学院学生需求的主题活动,在中心的大力号召下,共推动全校13个学院开展了各具特色的学生心理健康教育活动约60余个,活动类型更新颖,覆盖面更广,成效更为显著。通过将积极心理学理念与实践相结合有利于帮助大学生获得良好的情绪情感体验、有希望的未来计划、以及理性平和的健全人格,培养大学生耐挫力、抗逆力、自愈力,积极面对生活挑战,达成实践育人和心理育人的心理健康教育目标。(撰稿:刘悦;编辑:黄灿;审核:杨安升)